为减肥放弃晚餐不可取!4种低脂菜,越吃瘦得越快
2023-06-24 <<返回首页
四、绿豆芽
推荐做法:【五彩绿豆芽】
准备绿豆芽、黄彩椒、青椒、胡萝卜、紫洋葱、干辣椒、花椒、生抽、香油。
1、食材全部洗干净,辣椒、胡萝卜、紫洋葱切成细丝,干辣椒切段。锅里倒入适量油,五成热时放入干辣椒、花椒爆香,炸出香味。
2、倒入青椒丝、彩椒丝、胡萝卜丝、洋葱丝,大火翻炒一会儿,断生后放入绿豆芽,继续大火翻炒,全部熟透后加入适量食盐、生抽、香醋调味,翻炒均匀后淋入香油提色,即可出锅。
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