初伏,建议女人:多吃“三宝”清热祛湿减脂,舒适过三伏
2023-07-09 <<
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高温炎热, 不少人就大量喝冷饮、吃冰棒、吃硒鼓, 但这些生冷的食物,虽然能暂时解暑, 但它们都属于寒性食物,长时间食用容易造成湿气入侵,伤害脾胃,影响身体健康,尤其是女人, 大部分女性都是属于偏寒体质的,吃多了寒性食物更容易引起宫寒 、造成早衰、导致胃寒等疾病, 更需要特别注意。 下面就给大家分享“消暑三宝”, 建议女人要清热、祛湿、减脂,舒适过三伏,不懂吃太可惜了。
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