不吃辣的人真的亏大了!研究发现:吃点辣有3个超级好处!

2023-05-23     <<返回首页

  不吃辣的人真的亏大了!研究发现:吃点辣有3个超级好处! 微信图片_20230523120058.png
  有些人爱吃辣,顿顿离不开,有些人则是一点辣都吃不了,甚至认为吃辣椒会刺激肠胃,对肠胃不好。其实越来越多的研究发现,不吃辣的人真的亏大了!
  爱吃辣的人,胃肠道癌风险低
  2021年,英国牛津大学、中国北京大学等研究人员在《国际流行病学杂志》上发表了一篇题研究:在10年期间分析了51万中国人,爱吃辣,降低胃肠道癌风险。与不吃辣的人相比,每天吃辣的人,食管癌风险降低19%,胃癌风险降低11%,直肠癌风险降低10%。①
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