工信部培育 AI 服务商天团：久坐的上班族，养好肩颈腰

2026-09-08     <<返回首页

　　工信部发文培育 AI 应用服务商，数字经济的齿轮越转越快，写字楼里的上班族也越坐越久。
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　　久坐，这个最不起眼的习惯，正在悄悄透支一代人的腰和肩。坐一天，腰酸背痛、肩膀发僵，几乎是每个人的日常。今天就从这条产业新闻说起，专门聊聊久坐族的 "三件套" 问题 —— 肩膀、颈椎、腰，怎么在工位上养好它们。身子骨是本钱，养好了，事业才扛得住，路也走得长远。少坐多动，是上班族的护身符。坐久了，就起来走两步。身子养好了，事业才有根基。别让久坐偷走健康。
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wang
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