老年混合型高血脂，调理难度更大
2026-10-29 <<返回首页
老年混合型高血脂的管理，一定要听医生的整体方案，别自己瞎调。医生会根据您的年龄、有没有其他病、血脂各项水平，综合判断用什么药、用多大剂量。因为不同降脂药针对的重点不一样，有的主要降胆固醇，有的主要降甘油三酯，有时候需要联合用药。老年人肝肾功能有所下降，用药更要谨慎，别自己看别人吃什么药就跟着吃。定期复查也很重要，让医生看到指标变化，及时调整方案。
饮食调整要分两头抓，两头都不能松。一头是控制胆固醇和饱和脂肪：少吃肥肉、动物内脏、黄油、奶油糕点，每天烹调用油别超量。另一头是控制甘油三酯：主食别吃太多，尤其是白米饭白馒头面条这些精米白面，掺点粗粮；少喝酒甚至戒酒，酒精对甘油三酯的影响非常明显；甜饮料、糕点甜食也要少碰。简单说就是：少油、少肉、少主食、少酒，多蔬菜、多杂粮、多鱼类。
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