妊娠糖尿病之外，中老年特殊糖代谢问题
2026-10-21 <<返回首页
很多中老年朋友有个误区：我不胖、不吃甜、空腹血糖正常，就肯定和糖尿病绝缘。其实随着年龄增长，肌肉量逐年减少，肌肉是消耗血糖的 "大户"，肌肉一少，餐后血糖的处理能力就跟着下降。不少老人空腹血糖看着没事，可餐后两小时血糖早就悄悄超标了，这就是典型的 "糖耐量减退"，往往被一张空腹化验单漏掉，等到有感觉时，往往已经发展了好几年。，这一点真得放在心上。
为啥这种特殊变化容易被忽略？一是症状不典型，不像年轻人那样三多一少明显，老人可能只觉得乏力、犯困、腿沉、饭后睁不开眼；二是指标解读有讲究，有些老人糖化血红蛋白看似正常，餐后血糖却已经飙到 11 以上；三是很多人把这些不适归为 "年纪大了正常"，压根不去查。等真正出现眼底、肾脏问题时，病程往往已经不短了，后悔也晚了，真不能大意。，这一点真得放在心上。
大家都在看
